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集成灶十大品牌丨贺喜分体式集成灶温馨提醒:夏季高温 谨防中暑
来源: 时间:2020-06-16 浏览量:436 发布者:招小宝
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  已经步入三伏天,天气炎热难耐,很多医院门诊接诊的中暑患者日趋增加。那么高温天气,该如何做好防暑工作呢?下面,小编带着你一起来了解下吧。

  暑为火热之气所化,暑气太过,伤人致病,则为暑邪。暑邪致病,有明显的季节性,主要发生于夏至以后,立秋之前。故“先夏至日者为病温,后夏至日者为病暑。”暑邪致病,有伤暑和中暑之别。起病缓,病情轻者为“伤暑”;发病急, 病情重者,为“中暑”。

  

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  那么夏季高温该如何防暑呢?具体如下:

  夏季高温如何防暑——充足的睡眠

  

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  合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,固护正气,达到防暑的目的。

  夏季高温如何防暑——合理饮水

  每日饮水3升至6升,饭前饭后以及大量运动前后适量饮水。适量喝些茶叶水、白开水、菊花茶,苦丁茶等效果更好,少喝不喝碳酸饮料。

  夏季高温如何防暑——科学合理的饮食

  吃大量蔬菜、水果比如西瓜、冬瓜、生姜、米仁,绿豆等有清热,利尿,利湿的作用。另外,适量的食用动物蛋白质和脂肪,补充体能消耗。切忌节食。

  夏季高温如何防暑——做好防晒措施

  室外活动要避免阳光直射头部,避免皮肤直接吸收辐射热,带好帽子、衣着宽松,中午高温避免外出中暑。

  

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  特别提醒:家中常备防暑药:

  

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  1、藿香正气液(水、丸、胶囊):主要有降暑解毒、化湿和中之效。临床凡有外感风寒、内伤湿滞,表现为感冒、呕吐、腹泻的患者,均可使用。

  2、十滴水:主要用于中暑引起的头痛、头晕、恶心、呕吐、胃肠不适等。在长途旅行、高温环境下工作时,可用此药预防中暑。

  3、人丹:主要用于因高温引起的中暑头痛、急性胃肠炎(呕吐、腹痛、腹泻)、夏季感冒与水土不服等。

  4、暑症片:具有降暑解毒、化痰开窍、调和胃肠之功效,多用于中暑昏迷者的急救,苏醒后即可停药。孕妇忌用。

  5、清凉油:主要成分是薄荷脑、薄荷油、樟脑油、樟脑、桉油、丁香油、桂皮油等。具有清凉散热,醒脑提神,止痒止痛。用于伤暑引起的头痛,晕车,蚊虫叮咬等,亦是夏季旅游常备的良药。

  6、金银花:具有祛暑清热、解毒止痢等功效。可开水泡代茶饮。

  7、菊花:具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血压患者尤宜。以开水泡代茶饮。

  8、荷叶:适宜中暑所致的心烦胸闷、头昏头痛者。有高血压患者尤宜。以开水泡代茶饮。

  

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  在炎炎高温之下,哪怕是什么事都不干都觉得浑身难受。只想待在空调房里葛优躺~然而辛苦的妈妈却依然要在厨房这个闷热的战场上与油烟做斗争!怎么办才能让妈妈免除夏日油烟侵害呢?一台贺喜分体式集成灶秒吸油烟,真正油烟不过脸,清清爽爽过夏天。另外,使用贺喜分体式集成灶还能大大减少妈妈在厨房的时间,多功能同时进行,简单快捷又健康,贺喜分体式集成灶就是这么酷!

  这个夏天,跟着贺喜分体式集成灶一起酷爽一“夏”吧!

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